Salada refrescante Salada refrescante Ingredientes: 1/2 xícara (chá) de trigo para quibe 1/2 xícara (chá) de cenoura ralada 1/2 maçã ralada 1 colher de sopa de cebola ralada 2 colheres… [Continue Lendo]
Categoria: saladas
Salada de flores de ipê amarelo As flores do ipê amarelo são comestíveis, com leve amargor similar ao alface ou almeirão. Também podem ser refogados ou salteadas puras e/ ou… [Continue Lendo]
Berinjela assada com patê de cenoura Berinjela assada recheada com patê de cenoura[/ Berinjela assada recheada com patê de cenoura 🥕 Higienize a berinjela. Numa tábua, corte a ponta e… [Continue Lendo]
Patê de abacate 🥑 Bater no liquidificador, 01 abacate pequeno, 01 colher (sopa) de suco de limão, 06 folhas de hortelã. Acrescente azeite, sementes de chia. Para acompanhar: alface americana,… [Continue Lendo]
Wrap de couve com patê de beterraba Wrap de couve com patê de beterraba Ingredientes: 03 folhas de couve-manteiga, limpas e escaldadas em água fervente. 01 cenoura limpa e ralada…. [Continue Lendo]
Fruta-pão assada Salada de fruta-pão assada O fruta-pão é nativo da Malásia, uma árvore frondosa, parente da jaca, seus frutos podem atingir até 3kg. Os frutos são ricos em carboidratos,… [Continue Lendo]
Salada refrescante de couve recheada Salada refrescante de couve recheada Os tacos que me desculpem! Sanduíche de couve fresca com recheio de palmito Ingredientes: Folha de couve fresca orgânica, bem… [Continue Lendo]
Beterraba e cenoura cozidas no forno Beterraba e cenoura cozidas no forno Corte a beterraba e as cenouras no formato de palito. Adicione alho, orégano, azeite, sal, alecrim. Junte tudo… [Continue Lendo]
Salada de folhas de brócolis com picão-branco As folhas de brócolis quando jovens e sendo orgânicos são uma delicia para comer frescas picadas. Já o picão -branco que ninguém dá… [Continue Lendo]
Salada com flores de ipê amarelo Nesta versão usei: Flores de ipê amarelo, folhas de Vinagreira, espinafre, almeirão de metro, mostarda. Traga flore spra dentro de Você!