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プライオボックス ソフト40×50×60cm 昇降台 跳び箱 体幹 トレーニング
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ブリヂストン クラブケース
バッグ
ゴルフ
スポーツ・レジャー
ブリヂストンゴルフ
- ブランドLstout
- シーズン2024新しい
数量:
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購入前に出品者への確認をおすすめします。
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Description
製品情報商品名ソフトプライオボックス
総重量(約)3kg
材質本体:圧縮ウレタン、EPE、カバー:PVC
商品状態新品、未使用。
サイズ40×50×60cm
ソフトタイプ
40*50*60cm
標準サイズ
瞬発力を鍛える
箱1つで全身を鍛えよう!
ボックスジャンプでは筋肉を超高速で収縮させる必要があるため、瞬発力が鍛えられる。
ボックスジャンプは超高強度なので、大量のカロリーが燃えて有酸素能力が高くなるというメリットも。
POINT1圧縮ウレタン素材のソフトタイプ
ボックスの中身は程よい硬さの圧縮ウレタンを採用!
ジャンプした際の着地の衝撃を和らげるフォーム素材。
柔らかすぎず硬すぎないから、最適なエクササイズができる。
POINT2一つのボックスで3種類の高さ
ボックスを置く面を変えると高さの変更ができます。
40cm・50cm・60cmの3種類からレベルやトレーニングの種類に合わせてお選びいただけます。
POINT3安定感にこだわった重りの位置
一般的なボックスでは中心に重りがあることが多いですが、
当店のボックスは重りの位置を外側に置き
より安定感のある設計になっています。
POINT4お手入れカンタンPVCカバー
ボックスのカバーにはお手入れが簡単なPVC素材を採用し、汗が垂れたり汚れてもサッと水拭きするだけできれいを保てます。
※完全に防水ではありませんのでご注意ください。
プライオボックストレーニングについて
1.ボックスオーバー
①足を股関節の下に置き、プライオボックスの横に立つ。
②前かがみになり、両手を箱の上につく。
③手で箱をグッと押し、体幹に力を入れて、お尻の方に足を蹴り上げ、体を箱の反対側に持ってくる。
2.サイドトウサイドプッシュオフ
①ボックスに乗せた足で斜め上に全力でジャンプします。
②着陸の時、ボックスに乗せる足をすばやく左右入れ替えます。
3.ボックスジャンプ
ヒザを曲げ、お尻を後ろに引いて、股関節から上体を前に倒しながら、腕を後ろの大きく振って勢いよくジャンプ。
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プライオボックス ソフト40×50×60cm 昇降台 ジャンプ台 ステップ台 跳び箱 3in1 体幹 トレーニング 単品トレーニング用ボックス エクササイズ/クロスフィット/総合格闘技/プライオメトリックトレーニング用
プライオボックス ソフト 40×50×60cm プライオメトリクス ボックス 昇降台 ジャンプ台 ステップ台 跳び箱 3in1 体幹 トレーニング 2個セット-地球問屋
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プライオボックス ソフト 40×50×60cm プライオメトリクス ボックス 昇降台 ジャンプ台 ステップ台 跳び箱 3in1 体幹 トレーニング 2個|au PAY マーケット
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製品情報商品名ソフトプライオボックス
総重量(約)3kg
材質本体:圧縮ウレタン、EPE、カバー:PVC
商品状態新品、未使用。
サイズ40×50×60cm
ソフトタイプ
40*50*60cm
標準サイズ
瞬発力を鍛える
箱1つで全身を鍛えよう!
ボックスジャンプでは筋肉を超高速で収縮させる必要があるため、瞬発力が鍛えられる。
ボックスジャンプは超高強度なので、大量のカロリーが燃えて有酸素能力が高くなるというメリットも。
POINT1圧縮ウレタン素材のソフトタイプ
ボックスの中身は程よい硬さの圧縮ウレタンを採用!
ジャンプした際の着地の衝撃を和らげるフォーム素材。
柔らかすぎず硬すぎないから、最適なエクササイズができる。
POINT2一つのボックスで3種類の高さ
ボックスを置く面を変えると高さの変更ができます。
40cm・50cm・60cmの3種類からレベルやトレーニングの種類に合わせてお選びいただけます。
POINT3安定感にこだわった重りの位置
一般的なボックスでは中心に重りがあることが多いですが、
当店のボックスは重りの位置を外側に置き
より安定感のある設計になっています。
POINT4お手入れカンタンPVCカバー
ボックスのカバーにはお手入れが簡単なPVC素材を採用し、汗が垂れたり汚れてもサッと水拭きするだけできれいを保てます。
※完全に防水ではありませんのでご注意ください。
プライオボックストレーニングについて
1.ボックスオーバー
①足を股関節の下に置き、プライオボックスの横に立つ。
②前かがみになり、両手を箱の上につく。
③手で箱をグッと押し、体幹に力を入れて、お尻の方に足を蹴り上げ、体を箱の反対側に持ってくる。
2.サイドトウサイドプッシュオフ
①ボックスに乗せた足で斜め上に全力でジャンプします。
②着陸の時、ボックスに乗せる足をすばやく左右入れ替えます。
3.ボックスジャンプ
ヒザを曲げ、お尻を後ろに引いて、股関節から上体を前に倒しながら、腕を後ろの大きく振って勢いよくジャンプ。
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商品の情報
カテゴリー | トレーニング用品 |
ブランド | Lstout |
商品の状態 | 新品、未使用 |
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